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**健身动起来：徐大夫小课堂**，关注你的身体健康生活习惯，看看这些不良习惯你是否中招了。在现代快节奏的生活中，我们往往在无意识中养成了一些不良的生活习惯，每天重复这些行为可能大大影响我们的身体健康。让我们共同探讨，在健身的同时如何改善这些习惯，让身体动起来，打开生活新篇章。 在生活中，**久坐不动**...